una mattinata Facile Ricetta per 4 persone 250g di bulgur* verdurine di stagione (cotte o crude) 50g pomodorini ciliegini essiccati* 4 cucchiai di condimento aromatizzato…
2 minuti preparazione Facile Ricetta per 4 persone 200 g pomodorini ciliegini essiccati* 20 g chimichurri* q.b. condimento al limone* * prodotto disponibile presso Negozio LeggeroMettere i…
2 minuti preparazione 10 minuti di utilizzo Difficoltà facile Per un barattolino 1 cucchiaio di burro di karitè 1/2 cucchiaio di olio di Argan 1 goccia…
2 minuti preparazione 10 minuti di utilizzo Difficoltà facile Per un barattolino 1/2 cucchiaio di nocciolo di albicocca in polvere* 3 cucchiai di aloe vera pura gel* *…
dai 4 ai 14 giorni Difficoltà medio-bassa (dipende dal tipo di germoglio) Far crescere i germogli in casa è facilissimo: semi, acqua, aria…
10 minuti preparazione frutta 30 minuti di cottura Difficoltà media Ricetta per 4/6 vasetti (dipende dalla capacità del vasetto) 800 gr di kiwi sbucciati 200 gr…
Pronta in 15 min. Difficoltà bassa Ricetta per 4 persone 50 g di noci sgusciate* 50 g di anacardi al naturale* 50 g di nocciole* 50…
Pronta in 5 min ammollo di 6-8 ore per le mandorle Difficoltà bassa Ricetta per 1 litro di latte 1 litro d'acqua 100 - 150…
Pronta in 10 min. Difficoltà bassa Ricetta per 2 persone 120 g fusilli di lenticchie* 15-20 g di sughetto siciliano (due cucchiai)* olio, sale* e pepe*…
Pronta in 30 min. Difficoltà bassa Ricetta per 2 persone 120 g miglio decorticato* 80 g di lenticchie piccole rosse* una manciata di semi di…
